Spirulina

Deoarece proprietatile spirulinei o recomanda drept un stimulent al regenerarii celulelor pielii, spirulina este cunoscuta drept un ingredient extrem de pretios al produselor destinate intretinerii frumusetii pielii. In plus, spirulina nu este o alga ca oricare alta, ci este alga care din cele aproximativ 30 000 de specii de alge are cel mai mare continut de vitamine, microelemente, aminoacizi si fermenti.  In frumusete, ca si in sanatate, spirulina are un efect de purificare si detoxifiere. Iata si motivele pentru care spirulina este atat de apreciata

  • Impachetarile corporale cu spirulina -Pe langa proteinele pe care le contine, spirulina reprezinta o sursa importanta de micro si macroelemente prin care putem enumera zinc, fosfor, calciu, seleniu, magneziu, fier si vitamine. Folosita extern, spirulina reda supletea pielii si intarzie ridarea si imbatranirea acesteia.Impachetarile cu spirulina se fac in cabinete specializate. Impachetarile corporale cu spirulina au un efect de lifting asupra pielii, spirulina ajutand la mentinerea unei siluete ferme si suple. Prin stimularea circulatiei sangvine la nivelul pielii, spirulina favorizeaza asadar regenerarea celulelor pielii.
  • Mastile faciale pe baza de spirulina – Folositi cu incredere mastile si tratamentele cosmetice care contin spirulina, caci extractul natural de spirulina actioneaza intens asupra pielii, avand un efect cicatrizant. Sub puternica actiune bio-activa a spirulinei, pielea isi mareste elasticitatea. Folosita sub forma de praf, ca adaos in cremele si mastile faciale, spirulina atenueaza petele si eruptiile alergice. Puteti adauga pulbere de spirulina in crema pe care o folositi zilnic sau puteti pur si simplu sa aplicati pe ten o masca din spirulina pura. Efectul revigorant al spirulinei asupra tenului este garantat.

sursa:Dana Negoita

Ovazul

Scrieri antice vechi atesta ca dacii erau printre primele popoare care consumau ovazul ca aliment de baza
In Evul Mediu, popoarele Nord-Europene au adoptat si ele aceasta cereala care dispune de importante resurse energetice pentru organism.

Compozitie : hidrati de carbon,acizi grasi ( oleic, linoleic), aminoacizi, fibre, proteine ( gluten cantitati mici ), grasimi, vitamine B1,B2, beta caroten, vitamina E, PP, saruri minerale de potasiu, calciu, magneziu, zinc, fosfor, fier, un principiu similar foliculinei ,bioantioxidanti protectori, fitosteroli (ca vitamina D cu rol anticolesterolic), fitohormoni (stimulatori ai tiroidei).

Actiune: prin continutul mare in fibre participa la detoxifierea organismului, eficient pentru redarea apetitului, scade colesterolul ,scade glicemia, previne aparatia bolilor cardio-vasculare, stimulent tiroidian, fiind indicat in hipotiroidie, stimuleaza activitatea sistemului endocrin (eficient in sterilitate, impotenta, studii recente au evidentiat faptul ca la popoarele care consuma cantitati mari din aceasta cereala, varsta medie la care barbatii ajung la andropauza, creste foarte mult iar fertilitatea se mentine pana la varste inaintate, datorita continutului important de zinc, controleaza sexualitatea masculina, stimuland producerea de testosteron ), antioxidant, tonic general, diminua pana la disparitie dependenta de droguri ( indienii il foloseau in trecut pentru cei care erau dependenti de opium sau morfina , efect cicatrizant, de regenerare a tesuturilor, antiinflamator, antimicotic, sedativ
Indicatii : pentru revitalizare dupa boli febrile, sau consumptive ( Hipocrat indica in acest sens decoctul de ovaz), este cunoscut pentru bebelusi decoctul de cereale din nobila familie a gramineelor = 4 linguri de orz, grau si ovaz in 1,5 litri apa, se fierbe pana scade la 1 litru, se strecoara si se amesteca cu laptic ( bebelusii cresc sanatosi si iau bine in greutate, crescandu-le rezistenta la infectii, sunt calmi si au un somn linistit ), in avitaminoze, osteoporoza, depresii, tulburari de concentrare, insomnii ( inainte se folosea salteaua de paie de ovaz), hipotiroidii, sterilitate, impotenta,tulburari de menopauza, astenie, ateroscleroza, litiaze renale si veziculare, astm, bronsite, dermatite, eczema

Contraindicatii: enteropatii cu intoleranta la gluten ( desi se pare ca numai ovazul procesat in aceleasi mori cu graul determina efectele nedorite prin “contaminare” cu gluten ;de aceea in cura se poate incerca tratamentul cu bob germinat pentru a beneficia de binefacerile acestei plante ).

n cosmetica, faina de ovaz este un ingredient bioactiv benefic pentru piele si par, datorita continutului in proteine si lipide , purifica si hidrateaza, catifeleaza, previne uscarea si deshidratarea epidermei

Untul de Shea

Untul de shea este o grasime de natura vegetala obtinuta din nucile arborelui african Karite (shea). Copacul Karite are nevoie de 40-50 de ani pentru a ajunge la maturitate, iar in cele mai multe zone din Africa distrugerea acestor arbori este interzisa. Culoarea untului variaza de la galbui la verde deschis, in functie de sezon si zona de recoltare. Iata cateva dintre beneficiile untului de shea:


Untul de shea pentru ten :

Untul de shea  se dovedeşte a fi la fel, dacă nu mai eficace decât majoritatea cremelor hidratante din comerţ care costa o avere.

Mulţumită virtuţilor sale hidratante şi protectoare untul de shea este ideal pentru tenul uscat,  ceea ce îl face un produs ideal pentru îngrijirea tenului. Mai ales în timpul iernii, untul de shea poate fi folosit ca cremă hidratantă, protectoare împotriva vântului care afectează tenul. In afara de proprietăţile lui hidratante, vitaminele pe care le conţine vor reda supleţea tenului şi vor bloca dezvoltarea ridurilor.

Untul de shea pentru protecţia buzelor

Pentru buze crăpate, folosiţi untul de shea în locul unui produs cosmetic pe bază de substanţe chimice. Pentru că nu toate balsamurile de buze, remediu pentru această problemă, iţi fac bine! Balsamul de buze este cel mai folosit produs pentru revigorare. In realitate, el conţine compuşi chimici dăunători pielii, mai ales în cazul sângerărilor sau plăgilor deschise.

Untul de shea hrăneşte corespunzător pielea şi oferă buzelor vitaminele de care au nevoie pentru a redeveni moi, rozalii şi frumoase. Aplică puţin unt pe buze dimineaţa; va forma un film protector pentru pielea buzelor şi le va proteja pe durata zilei.

Untul de shea pentru corp

Untul de shea  poate fi folosit pe întregul corp; va furniza virtuţi hidratante pentru pielea uscată sau pentru protecţie solară.

In ţările din Africa, mamele  întind pe pielea copiilor unt de shea pentru a vindeca iritaţiile provocate de soarele puternic sau de vânturile seci.

In caz de iritare după epilat sau ras, aplicaţi un strat  de unt şi lăsaţi să acţioneze 5 min., după care înlăturaţi excesul cu un şerveţel dacă pielea rămâne uleioasă.

Untul de shea pentru un păr cu adevărat sănătos

Dacă aveţi părul uscat sau care se rupe uşor, faceţi o mască cu unt de shea pentru a-i reda strălucirea şi sănătatea. Il va face mult mai uşor de pieptănat. Masca cu unt de shea este un tratament excelent pentru hrănirea şi hidratarea părului.

Iată cum:

Masca din unt de shea se aplică înaintea şamponării pe părul umed.

-Luaţi o cantitate mică de unt în palme şi ţineţi-l câteva secunde până se topeşte

– Aplicaţi untul de la rădăcini spre vârfuri

– Acoperiţi părul cu un prosop călduţ  şi lăsaţi să acţioneze câteva zeci de minute

– Spălaţi părul până îl simţiţi curat

Această mască cu unt de shea are o acţiune revitalizată şi protectoare care va ajuta mai ales părul uscat sau creţ.

Dacă nu sunteţi foarte răbdătoare, puteţi aplica o cantitate mica de unt pe parul uscat după spălare pentru a-i oferi strălucire.

Acest balsam de păr este folosit de sute de ani de femeile africane.

Untul de shea pt. vergeturi şi sarcină

Ai dus sarcina atâta timp, ai indurat greţurile matinale, drumurile repetate la baie şi acum ai vergeturi! Învaţă cum sa le reduci aspectul folosind untul de shea.

Un copil este un lucru uimitor. Cine ar fi crezut că poţi crea un lucru atât de perfect? Si cine ar fi crezut că poate face atâtea stricăciuni abdomenului tău ? Vergeturile sunt cel mai descurajant lucru după o sarcină.

Femeile se pot simţi stânjenite şi neatrăgătoare datorită vergeturilor.  Vergeturile pot apărea de asemenea dacă te-ai îngrăşat mai mult într-o perioadă scurtă de timp. Pe măsură ce corpul se măreşte, fie datorită unei sarcini sau îngrăşări, pielea încearcă să cuprindă noua mărime. Dar acest lucru crează cicatrici. Aceste cicatrici sunt vergeturile.

Vergeturile pot apărea oriunde, pe abdomen, pe spate, pe picioare şi chiar pe mâini.  Există câteva metode de a scăpa de ele dar majoritatea femeilor nu îşi pot permite sau nu vor să treacă printr-o operaţie dureroasă.

In timp ce operaţia este un mod extrem de a trata vergeturile, multe femei descoperă că Untul de Shea, nerafinat şi organic, poate ajuta.

Untul de Shea provine din miezul nucii de  Shea.  Este din ce în ce mai popular în lume datorită puterilor lui  vindecătoare. Este o sursă excelentă de vitamina A şi E, vitamine esenţiale pentru o piele sănătoasă. Astfel poate reduce aspectul cicatricilor şi le ajută să dispară.  Este extraordinar şi pentru iritaţii ale pielii, piele uscată, eczeme, înţepături de insecte şi multe altele…

Întinde şi masează untul pe orice parte a corpului tău cu vergeturi. Fă asta în fiecare zi. Vei observa că roşeaţa sau vineţeala vergeturilor se atenuează şi se transformă într-o culoare mult mai deschisă.  Vergeturile nu vor mai fi la fel de observabile şi, în funcţie de cât de grave sunt,  pot dispărea într-o lună. Poţi masa untul oriunde pe corp. Face minuni pentru pielea uscată, pentru pielea picioarelor şi este cunoscut pentru proprietăţile sale anti-îmbătrânire. Chiar nu poţi da greş cu  untul  de shea nerafinat.

Poti folosi untul de shea pentru a preveni apariţia vergeturilor. Trebuie doar sa iţi masezi părţile corpului care sunt susceptibile apariţiei acestora (burtă, coapse…) cu unt de shea nerafinat la începutul regimului sau sarcinii.

Untul de shea pentru pielea delicată a copiilor şi nou-născuţilor

 Foarte multi părinţi sunt îngrijoraţi de câte substanţe chimice sunt în cosmeticele destinate îngrijirii bebeluşilor.  Este îngrijorător faptul că majoritatea lor sunt pline de conservanţi,  chimicale şi alte toxine care sunt dăunătoare chiar şi pentru o piele matură. De aceea se  caută alternative naturale.

Untul de shea este natural 100%  şi este unul din cele mai bune creme pe care o poţi pune pe pielea sensibilă a copiilor.

Iată câteva cazuri în care poate fi folosit:

Iritaţii produse de scutece :

Untul de shea este uimitor pentru prevenirea şi tratarea iritaţiilor produse de scutece.  Este la fel de folositor ca orice cremă destinată acestui tip de iritaţie. Calmează imediat iritaţia  iar pentru prevenirea lor, masează puţin unt  pe pielea lor; acesta va crea un strat protector care hidratează continuu.

Proprietăţi calmante pentru piele:

După o băiţa caldă, poate fi masat delicat pe pielea copiilor, nimic nu e mai bun pentru hidratarea pielii lor uscată uneori.

Untul de shea poate fi masat şi pe buzele copiilor pentru a preveni sau trata crăparea lor.  Deseori aceasta poate fi provocată de creşterea dinţilor sau de umezeală în jurul gurii. Untul conţine latex, care creează o barieră naturală împotriva umezelii şi în acelaşi timp hrăneşte buzele uscate şi crăpate.

Protecţie solară:

Untul de shea conţine acid cinamic, care protejează în mod natural pielea împotriva razelor solare.  Deşi nu este un înlocuitor complet al cremelor solare(pentru că pielea bebeluşilor are nevoie de un FPS foarte ridicat), aplicarea untului ajută la protejarea pielii în timp ce o hidrateaza. Este însa ideal pentru zilele petrecute în casa când în mod normal  nu aţi aplica cremă solară; razele UV pot atinge pielea şi la umbră sau când ferestrele sunt deschise.

Băiţă:

Puteţi adăuga unt de shea în apa de baie pentru a catifela pielea copilului dumneavoastră. Încălziţi un pic untul în palme şi adăugaţi-l în apă în timp ce curge; este perfect pentru a ajuta la păstrarea pielii moi şi sănătoase.  Asiguraţi-vă doar că apa nu este prea fierbinte în unele locuri.

Untul de shea se poate folosi ca atare, sau in combinatie cu uleiurile vegetale preferate: ulei de masline, migdale, avocado, cocos, jojoba etc. De asemenea, ii puteti conferi diverse arome (dar si proprietati benefice)  prin adaugarea catorva picaturi de uleiuri esentiale: geranium, tea tree, lavanda, ylang ylang.

sursa: untuldeshea.wordpress

Untul de Cacao

Arborele de cacao isi are originea in America Centrală. El are o inaltime de 4-5 m. Frunzele, fructele si florile sale sunt prezente pe toata durata anului. Florile sunt mici, rosiatice si cresc pe trunchi si pe ramuri. Pastaile cresc direct pe coaja si conţin o pulpă alba si  intre 20 si 40 de boabe de cacao. Acestea sunt prajite si macinate pentru a se extrage cacao.

Boabele de cacao contin in proportie de pana la 60% grasime solida. Acesta este untul de cacao,  folosit cu succes in industria cosmetica si farmaceutica. Untul de cacao este compus la randul sau din acizii grasi palmitic, stearic si oleic si trigliceride. In plus, boabele mai contin cofeina si teobromina care au proprietati stimulatoare si flavonoide, minerale (magneziu mai ales) si polifenoli (antioxidanti care combat radicalii liberi).  Cum se prepara untul de cacao ?  Se strivesc boabele de cacao, prajite in prealabil, pentru a colecta grasimea pe care o contin. Untul de cacao astfel obtinut are diverse intrebuintari, cele mai frecvente fiind in industria alimentara si bineinteles, in industria produselor cosmetice. Indiferent de industrie insa, principiul este in general acelasi: ingredientele se amesteca cu untul de cacao cat aceasta este cald, pentru ca mai apoi sa se solidifice si sa la incorporeze perfect atunci cand revine la temperatura camerei.

Untul de cacao este un produs finit de baza in industria prelucratoare de cacao, fiind obtinut in urma presarii masei de cacao destinata fabricarii pudrei de cacao pentru consum. Se prezinta ca o materie alb-crem, cu punct de topire de 37 de grade Celsius cu miros si gust specific, cremos. Este ingredientul de baza al ciocolatei albe alaturi de vanilie si lecitina.

Untul obtinut din boabele de cacao este una dintre cele mai stabile si concentrate grasimi naturale cunoscute, fiind supranumit hidratantul suprem. Folosit de secole pentru mentinerea pielii fine si suple, untul de cacao are un continut ridicat de antioxidanti cu puternice efecte anti-imbatranire.

El hidrateaza pielea si previne intinderea acesteia, dar folosit ca atare, este bun in tratarea dermatitelor, eczemelor si a iritatiilor. Intra si in compozitia uleiurilor de masaj, a sapunurilor si a balsamurilor de buze, datorita mirosului sau placut.

Este usor absorbit de piele pentru ca se topeste la temperaturi destul de scazute si are efecte anti-oxidante, ceea ce il ajuta sa reziste destul de mult pe rafturile magazinelor fara sa isi piarda proprietatile. Inhiba producerea imunoglobinei, de aceea este bun in cazul dermatitelor.

Este adesea folosit de femeile insarcinate, care nu vor sa ramana cu urme de intindere a pielii dupa nastere.

Compozitie chimica si beneficii
In componenta sa se regasesc acizii stearic, oleic, palmitic, linoleic, acizii grasi esentiali omega 6 si omega 9, polifenoli, teobromina, squalane, tocoferoli si fitosteroli. Este de asemenea o sursa importanta de vitamina E.

Iata cateva dintre beneficiile untului de cacao:

1. Hidrateaza si stimuleaza producerea de colagen
Aplicat pe piele, untul de cacao creeaza o bariera de protectie intre aceasta si mediul extern, ajutand  la retinerea apei si la mentinerea ph-ului optim al pielii. Hidrateaza, echilibreaza si hraneste pielea. De asemenea, stimuleaza producerea de colagen.

2. Combate ridurile
Untul de cacao confera suplete si elasticitate pielii, previne si amelioreaza atat ridurile cat si vergeturile.

3. Regenereaza pielea
Datorita continutului ridicat de vitamina A si E, untul de cacao ajuta pielea sa se regenereze foarte bine. Efectele sale sunt vizibile dupa numai cateva zile de utilizare: pielea devine mai catifelata, mai intinsa, mai tanara. Cu cat este utilizat mai multa vreme, cu atat pielea va fi mai intinsa si mai luminoasa.

4. Protejeaza pielea si asigura o bronzare uniforma
Untul de cacao contine o cantitate mare de antioxidanti care au rolul de a proteja pielea de efectele nocive ale mediului (radicali liberi, praf, poluare etc).  Acesta are puternice efecte anti-imbatranire, motiv pentru care este recomandat pentru utilizarea zilnica, dar mai ales inainte si dupa expunerea la soare. In plusm, fiind un factor natural de protectie UV, asigura o bronzare naturala si uniforma.

5. Este benefic tuturor tipurilor de piele
Prezinta o biocompatibilitate totala cu pielea, de aceea nu provoaca iritatii sau alergii si este potrivit chiar si celor mai sensibili – exceptie fac persoanele sensibile la oleaginoase. Este recomandat tuturor tipurilor de piele, mai ales celei deshidratate, uscate, mature, imbatranite.

6. Poate fi folosit pentru ten, corp si par
Il puteti utilize atat singur, cat si in combinatii cu diverse alte ingrediente cosmetice. Face minuni pentru buzele uscate, crapate, si este de un real folos in calmarea arsurilor solare si a intepaturilor de insecte.

Este o grasime stabila, slab oxidativa, se poate pastra in conditii bune la temperatura camerei, nefiind nevoie sa se pastreze la frigider.

 

Sursa: sanatate.bzi.ro ; Ziare.com; marilesperante.ro

Uleiul de Cocos

Uleiul de cocos este unul dintre cele mai folosite uleiuri in cosmetica naturista si in ingrijirea naturala datorita numeroaselor sale proprietati si continutului ridicat de grasimi saturate. Uleiul de cocos se prezinta sub forma solida iar la temperatura camerei si la caldura se lichefiaza.

Despre modul de extragere puteti vedea niste imagini aici:

Datorita structurii moleculare speciale, uleiul este absorbit rapid de piele, lasand-o moale, catifelata si radioasa. Pentru cei care au pielea uscata, aspra sau ridata, uleiul de cocos este o solutie foarte buna si poate fi folosit de la calcaie pana la scalp. Uleiul de cocos ofera hidratare de durata si uniformizeaza structura pielii.

Uleiul de cocos este plin de antioxidanti si previne formarea radicalilor liberi. Folosit la masajul fetei, elimina petele sau alte imperfectiuni cauzate de varsta sau expunerea la soare. Va uniformiza tenul, ii va da o mina sanatoasa si o stralucire aparte.Poate fi utilizat la masajul corpului in timpul sau dupa dus.

 Folosind ulei de cocos sau produse organice ce contin ulei de cocos, evitam produsele chimice pe baza de petroleum. Nu este numai o chestiune de sanatate (pentru ca este ideal sa evitam efectele  pe termen lung a acestui ingredient, ca sa nu mai mentionam parabenii, ftalatii etc), dar si o chestiune ecologica.

Iata cateva  moduri de folosire:

 Ingrijirea parului si scalpului

 Uleiul de cocos  este cea mai buna solutie naturala pentru hidratarea parului. Ajuta la regenerarea si cresterea sanatoasa a firului de par, oferindu-i in acelasi timp stralucire.Masajul regulat al scalpului cu ulei de cocos te scapa de probleme cum ar fi matreata sau infestarea cu paraziti (paduchi).Uleiul de cocos confera proteinele esentiale pentru repararea parului deteriorat, de aceea este folosit des in industria cosmetica, sub forma de ulei de ingrijire, incorporat in balsamul de par sau in tratamentele pentru matreata.

 Ingrijirea pielii 

La temperaturi mai mici de 24 grade Celsius, are textura pufoasa a unui unt, iar la in contact cu temperatura corpului devine lichid, fiind usor si placut la aplicare.Excelent ca si ulei de masaj, se absoarbe rapid, hidratand in profunzime toate tipurile de piele, inclusiv pielea uscata. Uleiul virgin de cocos are un miros discret si delicat, dand pielii o stralucire si o textura diafana.Mentinand nivelul de hidratare, intarzie aparitia ridurilor si pastreaza fermitatea pielii. De asemenea, este de ajutor in tratarea unor afectiuni dermatologice cum ar fi dermatita, psoriazis, eczema, diverse infectii.In industria cosmetica este inclus intr-o serie larga de produse : sapun, creme, lotiuni etc.

 Proprietati tamaduitoare

Aplicat pe infectii ale pielii, uleiul de cocos formeaza un strat chimic care protejeaza rana de praf, bacterii, fungi si de agresiunile externe. Este foarte eficient aplicat pe vanatai (echimoze), doarece grabeste vindecarea tesutului vatamat.Este activ impotriva unei serii largi de ciuperci care produc candidoza, micoze ale picioarelor, picor de atlet (ciuperca piciorului), iritatii de scutec la bebelusi etc.

Imbatranirea prematura – Uleiul de cocos intarzie imbatranirea prematura si previne instalarea bolilor degenerative, prin continutul sau bogat in antioxidanti.

Daca aveti probleme cu cosurile sau acneea, probabil ultimul lucru pe care l-ati folosi ar fi uleiul de cocos. Amestecati cu putina miere si aplicati ca o masca. Datorita proprietatilor antimicrobiale, va lasa tenul curat si fin.

Uleiul esential de levantica

De-a lungul istoriei levantica a fost cunoscuta datorita puterilor ei curative. Ea este folosita ca antiseptic, antibiotic, antidepresiv, sedativ si detoxifiant si nu in ultimul rind corecteaza sau diminueaza aspectul neplacut al cicatricelor.

Lavanda este o planta cu proprietati uimitoare de vindecare si infrumusetare. Uleiul natural obtinut din lavanda este foarte benefic pielii si este utilizat cu succes in tratamentele destinate epidermei.

Vechii greci foloseau uleiul de lavanda pentru a trata infectiile gitului, constipatia si durerile din piept, in timp ce romanii foloseau florile in baile comunale, probabil datorita proprietatilor ei antiseptice si parfumului ei deosebit. In evul mediu multi oameni foloseau apa de levantica pentru a preveni si scapa de paduchi. Manunchiuri mici din aceasta planta uscata erau puse in spalatorii pentru a face hainele sa miroasa proaspat si pentru a indeparta moliile. Cu levantica se tratau insomnia si alte probleme cauzate de somn, fiind plasata in buchetele mici in perne. Mirosul produs se credea ca alunga insectectele.

Levantica obisnuita (Lavendula angustifolia, Lavendula officinalis sau Lavendula vera) este folosita in producerea uleiului esential utilizat in aromoterapie. Este de preferat sa evitati uleiul obtinut din Lavendula stoechas, deoarece aceasta floare are o compozitie diferita. Sudul Frantei ramine cel mai important producator al acestui ulei. Daca la inceput aceasta planta crestea in mod salbatic pe dealuri si era culeasa de localnici pentru parfumul ei deosebit, din anul 1950 cererea de ulei de lavanda a crescut, ceea ce a dus la intensificarea cultivarii acestei plante. Levantica este cultivata in mod organizat, pe rinduri ordonate. Cererea de ulei esential a crescut si este gasit acum si in China, Tasmania si Anglia.

Desi a aparut in zonele calde si insorite se poate adapta si solurilor reci

Desi aceasta planta este asociata cu clima calda, ea poate sa creasca foarte bine si-n zonele reci. Solul bine irigat si insorit este cel mai cautat de cultivatorii lavandei. Este important sa nu fie fertilizata aceasta planta si sa fie recoltata cit mai curind dupa ce florile se deschid, dimineata sau seara. Florile trebuie uscate la soare si apoi inflorescentele desfacute de pe tulpina.

Modul de obtinere a uleiului de lavanda 

Esenta florilor de lavanda se realizeaza prin spalarea in aburi a acestor plante care sint asezate pe niste gratare. Vaporii eliberati sint colectati intr-un rezervor si raciti. Prin acest proces se obtine pretiosul ulei esential.

Pentru oamenii moderni stresati si obositi

Din pacate uleiul esential de lavanda nu trebuie sa fie diluat inaintea utilizarii. Citiva stropi din acest ulei picurati pe perna pot ajuta in procesul de insanatosire, protejeaza pielea de infectii si induc un somn placut si usor.

Aroma florala care se degaja in urma pulverizarii pe becurile din camera are darul de a calma nervii slabiti, de a relaxa corpul, mintea si reduce anxietatea.

Utilizari si in ameliorarea bolilor copilariei

Masajul cu ulei de levantica sau baia fierbinte in care s-a adaugat putin ulei ajuta la relaxarea muschilor si scaderea durerilor cauzate de tensiuni, exercitii sau reumatism.

Durerile menstruale pot fi, de asemenea, alinate printr-un masaj usor, realizat cu miscari circulare, in partea inferioara a abdomenului.

Avind o actiune atit de blinda este ideal pentru utilizarea lui la copii, in prevenirea infectiilor care pot sa apara, pentru linistirea nervozitatii si agitatiei lor.

Folosit in aromoterapie si masaj

In final, utilizarile cele mai folosite ale uleiului de lavanda din cele mai vechi timpuri pina in zilele noastre sint: pentru imbaiere, vindecarea arsurilor minore (inclusiv cele cauzate de soare), taieturi, zgirieturi, inflamatii, eczeme, dermatite, impotriva starilor de ameteala, a durerilor de cap, insomniei, migrenelor, greata, infectii bacteriene, acnee, furuncul, reumatism si artrita.

Nu in ultimul rind uleiul de lavanda este folosit pentru a usura starile de anxietate, stres si tensiune nervoasa, alinind si relaxind corpul si mintea.

sursa: Cristina Matache

Beneficiile uleiului de ricin

Uleiul de ricin este un lichid galbui care este extras din semintele de ricin. Are proprietati antiinflamatorii si este antioxidant. A fost folosit de secole in scopuri terapeutice. Se considera ca cele mai multe dintre beneficiile uleiului de ricin provin ca urmare a concentratiei sale de acizi grasi nesaturati. Desi are un gust puternic si destul de neplacut, acest ulei este folosit in compozitia produselor cosmetice, a sapunurilor, textilelor, medicamentelor, uleiurilor de masaj si a altor produse de uz frecvent.

Avantajele folosirii uleiului de ricin

Uleiul din seminte de ricin este util in ameliorarea multor probleme de sanatate, printre care:

– Constipatie – ca un tratament alternativ, uleiul de ricin este un laxativ eficient. Acesta poate fi temporar, de ajutor, in cazul constipatiei si diareii.
– Impetigo – acidul undecilenic este unul dintre compusii activi ai uleiului de ricin care poate fi folosit cu succes in lupta impotriva infectiilor fungice de acest gen.
– Probleme ale pielii – uleiul de ricin contine acid ricinoleic, care are efect antiinflamator asupra pielii. Poate fi folosit in cazul taieturilor minore, arsurilor solare si previne aparitia unor boli de piele cum ar fi acneea sau eczemele. Un alt avantaj este ca uleiul de ricin este un emolient natural care stimuleaza productia de colagen si elastina care contribuie la hidratarea si mentinerea umiditatii pielii.
Astfel are un rol important in tratamentul ridurilor, repararea si intinerirea pielii, contribuind la mentinerea aspectului neted al acesteia. Aplicat in mod regulat, uleiul de ricin ajuta la diminuarea cearcanelor de sub ochi.
Cu exceptia acestor beneficii, uleiul de ricin trateaza infectiile fungice, problemele gstrointestinale, migrenele, tulburarile menstruale si piciorul de atlet.

Adjuvant in tratamentul problemelor de sanatate majore

Uleiul de ricin este un remediu pentru conditiile mai grave de sanatate care pot include:
– inducerea travaliului la femeile insarcinate – consumul de ulei de ricin in timpul sarcinii se va face doar la recomandarea medicului pentru a evita potentialele efecte secundare pentru mama si copil.
– dureri ale nervului sciatic – uleiul de ricin amelioreaza sciatica, o conditie dureroasa caracterizata de dureri si inflamatie in partea inferioara a spatelui si in zona membrelor inferioare.
– caderea parului – masajul cu ulei de ricin contribuie la cresterea parului, care va fi mai sanatos, mai moale, stralucitor si mai des.
– artrita – masajul articulatiilor artritice cu ulei de ricin va estompa inflamatia, durerea si oboseala muschilor.
– probleme limfatice – uleiul de ricin stimuleaza activitatea sistemului limfatic responsabil cu eliminarea deseurilor metabolice ale organismului.
– tumori – prin asezarea unei comprese cu ulei de ricin asupra unei tumori, poate fi redusa dezvoltarea acesteia si chiar aparitia altora.

In plus, uleiul de ricin se considera a oferi beneficii inclusiv in cazul unor probleme neurologice cum ar fi boala Parkinson, scleroza multipla si paralizia cerebrala.
Gratie multiplelor avantaje pentru sanatate oferite de uleiul de ricin, nu este de mirare ca acesta se numara printre cele mai des utilizate tipuri de ulei. Este un remediu valoros, natural care poate imbunatati conditia fizica a corpului, ii ofera rezistenta si frumusete.

Tratamentul cu ulei de ricin pentru cresterea parului

Prin aplicarea de ulei de ricin asupra scalpului si podoabei capilare, parul va creste mai sanatos si va fi mai rezistent. Terapia cu ulei de ricin este un tratament natural pentru calvitia rezultata in urma mostenirii genetice, dietei, stresului, factorilor de mediu si a stilului de viata.

Care sunt avantajele uleiului de ricin pentru cresterea parului?

Uleiul de ricin folosit in mod regulat pe radacinile parului si scalp este util pentru:
– cresterea parului;
– ingrosarea firului de par care incepe sa se subtieze;
– prevenirea deteriorarii parului;
– tratarea parului uscat;
– stralucirea si hidratarea parului si scalpului;
– prevenirea scalpului uscat;
– imbunatatirea starii generale de sanatate;
– prevenirea despicarii varfurilor si cresterea parului.

Cum se va folosi uleiul de ricin pentru prevenirea caderii parului?

Iata care este tehnica pentru aplicarea uleiului de ricin pe podoaba capilara, pas cu pas:
1. Cu varful degetelor se va aplica ulei de ricin la radacina firelor de par si pe scalp.
2. Se va distribui uleiul uniform prin masaj usor al scalpului.
3. Nu se va folosi ulei in exces pentru ca acesta va fi mai greu de indepartat si spalat de pe scalp.
4. Dupa aplicarea uleiului, parul se acopera cu o boneta din material plastic si se va inveli intr-un prosop.
5. Uleiul se va lasa sa actioneze aproximativ 15-20 de minute asupra parului sau chiar intreaga noapte.
6. Se va spala parul cu un sampon pana cand se elimina complet uleiul de ricin.
7. Se va repeta procedura o data pe saptamana timp de 6-8 saptamani pentu ca rezultatele sa fie vizibile.
In functie de preferinte, uleiul de ricin poate fi amestecat cu alte tipuri de uleiuri (de struguri) pentru a-l face mai putin consistent, iar mirosul mai placut.

Igiena parului este esentiala
Ingrijirea si pastrarea igienei parului este una dintre strategiile cheie pentru stimularea cresterii parului. O dieta sanatoasa, utilizarea suplimentelor pentru par (care contin vitamine speciale in acest sens), somnul suficient si exercitiile fizice regulate contribuie la cresterea unui par lung, rezistent si puternic.

Uleiul de ricin pentru cearcane

Cearcanele de sub ochi sunt o conditie des intalnita a pielii, problema avuta de multe persoane. Din cauza lor, o persoana va arata mai in vasta si mai obosita. Uleiul de ricin este unul dintre remediile naturale care poate fi de ajutor pentru indepartarea cearcanelor si a pungilor de sub ochi cauzate de lipsa de somn, stres, oboseala, etc. Comparativ cu alte creme care contin substante dure, uleiul de ricin este organic, nu contine substante chimice sau artificiale daunatoare pentru piele si este mult mai ieftin.

Alte beneficii ale uleiului de ricin
Atat in medicina populara cat si alternativa, uleiul de ricin amelioreaza multe boli. Gratie ingredientelor sale unice de vindecare, uleiul de ricin este utilizat pentru atenuarea constipatiei, induce travaliul, trateaza sciatica, sustine cresterea parului, stimuleaza sistemul limfatic. etc.
Utilizarea de ulei de ricin este o modalitate ieftina, usoara si eficienta de rezolvare a multor probleme de sanatate.

Sursa: sfatulmedicului.ro